男性不育的三大原因吸烟喝酒

概述

生活中很多男性朋友都会受到不育的困扰，给他们带来很大的痛苦，而且随着工作压力大，节奏快，患男生不育的男生越来越多，究其原因可能是和一些不良的生活习惯有很大的关系，比如说有些男性为了应酬每天喝酒，吸烟，睡眠不好，时间长了，就会对身体产生影响，导致生精能力下降，精子活力下降，患上不育，所以平时就要远离烟酒，下面就一起来看看吧！

步骤/方法：

1、 现在患上男性不育的人越来越多，主要原因有三点，比如说长时间地吸烟喝酒，烟酒对人的危害是很大的，而且香烟中的有害物质和酒精都会影响睾丸的生精能力，影响精子的活力，所以要控制。

2、 另外一个造成男性不育的原因就是精神因素，面对工作压力和任务，很多的男性朋友都会出现焦虑、忧郁、烦燥的不良情绪，如果不及时调整的话，也会影响精子的活力，导致生育能力下降。

3、 男性不育还和肥胖有很大的关系，男性过胖其生殖能力也会受到影响，导致精子数量下降，男性出现不育，另外男性久坐，经常跷二狼腿，也会影响男性的生育能力，所以坐时间长了就起来活动一下。

注意事项：

为了自己的身体健康，也为了有一个正常的生育能力，男性朋友们从现在开始就要改掉一些不好的生活习惯，做到起居有常，饮食有节，快乐生活。