乳腺癌基因检测离我们有多远?

概述

妈妈的一个远房亲戚小丽是一个很漂亮的姑娘也很善良，可是老天太不公平了，乳腺癌是妇女最多见的恶性肿瘤之一，据有关资料表明，乳腺癌的患病率占全身多种恶性肿瘤的7-10%，在女性仅低于子宫癌。那么乳腺癌的危害是什么?我们只有准确的认识到乳腺癌的危害性，我们才能更有意识的做到预防乳腺癌，让我和大家一起简单的分享关于乳腺癌的预防措施。l

步骤/方法：

1、 患者不能喝酒，饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45％以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。

2、 患者要少喝咖啡咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。因此，女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡，少吃巧克力。

3、 患者要多吃果菜，研究发现，粗粮、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质。鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用，经常适当地多吃些鱼，对预防乳腺癌十分有益。

注意事项：

患者要注意不要吃辛辣食物多吃水果如果再加上经常食用酸奶、乳酪等发酵的牛奶制品，那么，罹患乳腺癌的危险性可降低。祝你健康。