冬至日四招对抗呼吸道疾病

概述

大部分呼吸道病人在进行治疗后还需要在日常生活中做好护理和预后工作，防止病情再度复发，但是在雾霾天气下，大部分的患有呼吸道疾病的患者很难做到全面彻底的防护，部分患者可以通过佩戴口罩或是使用空气净化机进行初步防护，但是对于慢性或是病情严重的患者，很难做到有效的防护，那当雾霾出现时，有呼吸道疾病的人应该怎么办？

步骤/方法：

1、 呼吸道疾病对我们的困扰是非常严重的，尤其是近两年来雾霾天气日益加重，所以我们在出门的时候一定要戴上口罩，在平时多注意一些体育锻炼，提高自身的免疫力，在天气转凉的时候一定要及时的增添衣物。

2、 呼吸道疾病在刚开始的时候于普通的感冒并没有什么比较明显的区别，所以我们比较不容易发现，而且呼吸道疾病的种类是比较多的，所以我们再出现一些疾病的时候一定要及时的去医院进行检查治疗。

3、 提醒，如果出现这些症状，极有可能是流感，要及时到医院就诊：“比方明显的全身酸困乏力高烧，有一些上呼吸道的症状，那就要注意下会不会是流感，而不是单纯的感冒，出现这些情况以后咱们随时要就诊。

注意事项：

患有呼吸道疾病的病人需要在日常生活中留意自身体征，尤其是雾霾天气出现时，要尽量做好防护工作，减少外出，关好门窗，最大程度上保护自己。