心脏病人吃什么好?

概述

奶奶岁数大了，最近老感觉不太舒服，心脏病人属于一些特殊群体，应该得到更好的关怀。患心脏病的人在饮食方面都有一些忌口，这些食物会加重心脏负担因此一定要注意。其实预防心脏病并不是高不可攀的科学难题，其实从饮食上下手就可以更好的预防心脏病，预防心脏病吃什么食物好，其实也很简单，就是多水、多鱼、多油、少盐。那么心脏病人吃什么好。

步骤/方法：

1、 患者可以多吃坚果类,杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。黑芝麻,黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。

2、 患者可以多吃芹菜，芹菜里所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。

3、 患者可以多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

注意事项：

患者一定要放松心情你要太紧张，虽然心脏病很难治愈但在饮食上得以控制就能很好的预防复发，因此建议心脏病人一定要注意吃什么好。希望你早日康复。