患有胃炎的人可不可以喝牛奶呢

概述

牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。牛奶的营养成份很高，是人体钙的最佳来源，而且容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。牛奶中含有一些成份能够有效地抑制肝脏制造胆固醇，对于心血管病，牛奶能助人一臂之力。常喝牛奶能使血压降低，中风的发病率减少。多饮牛奶可以减少老年人的心脏发病，也能预防脑中风。那么牛奶的作用这么多，那么患有胃炎的人可不可以喝牛奶呢？

步骤/方法：

1、 胃炎患者能喝牛奶吗？关于这个问题，有很多不同的观点，有人认为牛奶营养价值高，应该喝，而有的人认为喝牛奶会导致胃胀等而不能喝，随着生活水平的提高，人们头脑中的“饮食原则”也在不断地被打破。无所适从的患者不禁要问，我们到底应该听谁的？胃炎患者到底能不能喝牛奶？

2、 胃炎患者可不可以喝牛奶呢？答案是肯定的。因为牛奶对消化系统起保护作用，能促进溃疡病灶的愈合。而且牛奶能中和胃酸，加强胃功能，有利于胃炎的恢复和治疗，因此，萎缩性胃炎及十二指肠溃疡患者，应经常喝牛奶。

3、 胃炎是由于胃酸分泌过多引起的，因此应该多吃一些清淡的时候帮助消化，至于牛奶，是碱性食物且易胀气，因此应少喝。不过，牛奶中的蛋白质加热后发生变化，而利于胃炎的恢复和治疗。经常多喝点热牛奶对胃病本身有疗效外，同时对整个人体的营养供应都将大有益处。

注意事项：

要注意不能空腹喝奶。空腹喝奶不仅不能让牛奶的营养得到充分利用，反而会损害肠胃，所以最好是早饭后现喝杯白开水，在隔几十分钟再喝牛奶。