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老年斑的饮食治疗方法

健康分享者:ask73101489b9

更新时间:2016-12-19 15:02:16

概述

老年人的脸和手的皮肤上常常会有一些散在的黑褐色的斑块,俗称老年斑。作为一种年龄性皮肤病,标志着人体机能的退化。这些讨厌的斑块在时时刻刻提醒着老年人他们已经老了,皮肤老年斑对人的美容有着非常大的影响,在一些年轻人身上也很多见,这就给爱美的年轻朋友们造成了困扰。现在激光治疗老年斑是一种很好的治疗方法。那么,在生活中都有哪些针对老年斑的饮食的方法呢?

步骤/方法:

1、 核酸能延缓衰老,又能健肤美容。女性每天服用核酸、维生素对脸部皱纹大部分会消失,粗皱皮肤会变得光滑细腻,老年斑也会逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

2、 酸奶含酸性物质可去掉死细胞,皱纹也可消除。多吃肉皮能使功能低下的组织细胞得到改善,同时人体可利用肉皮中的营养物质,充分合成胶原蛋白,然后通过体内与胶原蛋白结合的水,减少皱纹使皮肤保持光滑。

3、 此外,还有一些饮食可帮助祛除皱纹:吃鸡时,把剩下的鸡骨熬汤。常喝这种汤能消除皱纹,使肌肤细腻。啤酒还含有大量维生素B、糖和蛋白质,适量饮用可减少面部皱纹。茶叶可保护皮肤光洁细嫩。

注意事项:

治疗老年斑需要注意:发病期间或疾病痊愈后应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物

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