重症肌无力的保健措施

概述

据了解，我国的重症肌无力患者越来越多，重症肌无力是一种由于神经和肌肉的接头处发生了传递功能障碍引起的，是一种自身免疫性疾病，主要症状是骨骼肌无力、易疲劳，如果进行活动就会加重病情，如果休息的好症状就会减轻。重症肌无力主要是因为自身免疫出现了问题引起的，还有少部分是先天遗传的，这也是比较少见的。重症肌无力的患者无法进行正常的生活和工作，平时的保健非常重要。

步骤/方法：

1、 对重症肌无力患者的护理，应该首先让患者养成良好的生活习惯和饮食习惯，比如，按时睡觉、按时起床，三餐定时、定量，每天做什么最好是安排好，一定不要熬夜，劳逸结合，不可做剧烈运动。

2、 另外，要尽量使病人保持良好的心情，每天精神饱满，在温度较低的冬季和早春要注意防寒保暖，因为往往季节变化和坏情绪会影响患者的心情，导致病情加重，同时利用药物来治疗，防止疾病反复。

3、 患者一定要尽量避免过度劳累、生气等，虽然患者不能进行剧烈运动和高强度的锻炼等，但是也要进行体育锻炼，比如慢走、散步等，这样可以增强自身的体质和免疫力，这对患者有很大的好处。

注意事项：

重症肌无力患者饮食很重要，不能吃的过饱，也不能饿着，营养要均衡，不能偏食。还要预防感冒，防止风寒等，会导致病情反复或加重。在平时生活中做好护理，患者积极配合治疗，才能减轻病情，早日恢复健康。