儿童在乳牙和恒牙替换期该如何保护牙齿?

概述

儿童的牙齿是非常重要的，如果有一口非常美丽和洁白的牙齿，对孩子生长是非常好的，避免出现咀嚼食物不当，也可能会避免出现消化不良的信息，所以在孩子更换恒牙的过程中，一定要注意饮食方面的合理调整，好好的保护孩子牙齿，避免出现蛀牙的学校，给孩子的日常生活带来极大的不便，小孩子在恒牙和乳牙更替的过程中，最好要禁止吃糖。

步骤/方法：

1、 小孩在换牙的过程都需要一段很长的时间，所以这段时间应该有一个好的生活习惯，最好在孩子换牙的前一年，就养成一个好的生活习惯和饮食习惯，这样对孩子会有很好的帮助，避免孩子出现蛀牙的现象。

2、 小孩在换牙的过程中，一定要避免给孩子吃一些外面加工之类的食品，因为这些食品都含有比较多的防腐剂，而且还有比较多的糖分，只要对孩子牙齿的成长是非常不好的，最好要吃一些新鲜的蔬菜和水果。

3、 小孩在换牙的阶段一定要注意饮食的合理搭配，不要让孩子经常的挑食和偏食，还在换牙阶段，不要给孩子吃饼干或者面包之类的食物，也不要给孩子吃糖，换牙的阶段一定多吃一些营养丰富的蔬菜。

注意事项：

小孩子的恒牙和乳牙交替的阶段，是孩子成长中的一个非常重要的阶段，所以这一段时间，家长应该给孩子合理的饮食安排，做到饭后漱口，早晚刷牙。