那些食物能够治疗阳虚

概述

我今年29岁，跟女朋友同居4年，以前性能力很好，现在大概1整年了，性功能勃起不好,射精无刺激，无快感，晨勃也没有了，去了正规医院吃了很多种药，效果不好,阴茎皮很软，平时动一动就出汗，怕热，热一点就出汗有尿分叉，尿不尽。记忆力精神不太好，以前喝酒也能勃起，现在喝酒完全阳痿阳虚，我非常的担心，也很害怕，那么那些食物能够治疗阳虚。

步骤/方法：

1、 患者一定要注意房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。

2、 患者要知道治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。患者可以试试食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。祝你健康。

3、 建议患者在日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。

注意事项：

患者可以适当运动，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。