转氨酶过高应忌高脂高蛋白食物

概述

转氨酶偏高是指人体肝脏内的转氨酶的含量要比血液中高出很多，如果人体转氨酶的释放量太高，这样会导致人体的肝脏组织出现一定的异常，而由于肝细胞内的转氨酶浓度要比血清中的高出1000倍以上，而肝细胞内转氨酶也会由于这种浓度差进入到血液中去，这样会导致人体出现很多不适应的症状，所以大家一定要特别重视，专家认为，转氨酶偏高的患者要避免接触高脂肪高蛋白的食物，下面我们就来介绍下相关性的内容。

步骤/方法：

1、 转氨酶升高，就是肝细胞受到了损害或者肝功能受到了损害的一个症状。转氨酶升高后，表面肝功能异常，因此此时患者所表现的症状一般有恶心、呕吐、腹胀、乏力、厌食等，高脂肪高蛋白的食物会导致病症加重。

2、 患者多吃五谷杂粮以及海带紫菜等，这些食物中所含的，可以有效的带走体内的食物残渣，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担。酸奶可多喝，酸奶中有优质蛋白并且含有乳酸菌，对特别适合。

3、 患者需要多吃蔬菜和水果，新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高都是很有价值的，在日常生活中如柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、等。

注意事项：

高脂肪高蛋白的食物不仅可加重肝脏的负担，而且不利于病情的恢复且易加重其的发展，的患者要远离酒、辛辣、油炸、刺激性食物，不宜吃高脂、高糖及高胆固醇的食物，以减轻肝脏负担。