冰箱最不宜放3种食物，吃了会拉肚子哦!

概述

其实我们日常生活中每一个家庭在制作食物的过程中可能做的比较多了，这种情况下吃不了了就会放在冰箱里，放在冰箱里，时间比较长了，可能会导致食物出现变质的情况，这种情况最好不要再吃了，吃多了可能会引起消化不良，对人体的健康也是不好的，经常吃一些冰箱里放时间比较长的时候，可能会导致拉肚子的产生，所以平时要注意合理的饮食。

步骤/方法：

1、 我们日常生活中经常吃的一些淀粉之类的食物最好不能放在冰箱里，如果放在冰箱里，可能会是这一类的食物马上变得非常干，非常硬，如果在吃的情况下，可能会引起腹痛或者拉肚子的现象。

2、 巧克力是她生活中比较常见的一种食物，如果经常的放在冰箱里再拿出来，这种情况下，可能会导致巧克力表面出现白霜的情况，不断影响着口感，而且可能会导致一些细菌的产生，所以最好不要吃。

3、 很多人都喜欢吃鱼，但是鱼类放入冰箱太久了，甚至是在冷藏零下十五度的情况下，也可能会导致鱼类出现变质的现象，放时间太长了，可能会出现逾期申报的情况，吃了会坏肚子的。一些药材不能放在冰箱里。

注意事项：

我们平时饮食方面应该进行有效的调理，特别是放到冰箱里时间过长的食物最好不要吃了，避免由于食物变质导致出现腹泻和拉肚子的现象，影响到身体健康。