感冒后可以在秋季喝姜汤吗

概述

在秋天的时候我特别容易感冒，也不知道是因为体质的关系还是什么，总之一感冒就会特别的不舒服，有时候是因为发烧四肢无力，身上的肌肉都感到有酸痛的症状，还有就是鼻塞的症状特别严重，没有办法很好的呼吸，感觉不舒服，容易感到头昏脑胀的，总之一感冒对于工作特别的有影响，我很想要找到一种办法可以快速的治好这种感冒，有人跟我说喝姜汤不错，感冒后可以在秋季喝姜汤吗？

步骤/方法：

1、 如果是风寒感冒的话，那么随时都可以喝姜汤，因为姜汤可以很好的驱赶寒气，所以会有作用。但如果是风热感冒，那么如果喝姜汤的话，只能够使症状更加严重，所以应该要先判断自己是哪一种类型的感冒，然后再决定是否喝姜汤。

2、 如果是风热感冒，那么可以吃一些清凉的降火的东西，比如薄荷茶等，这样会起到一定的效果，但是如果症状特别的严重的话，还是应该要吃药治疗。特别是对于病毒性感冒，更应该要加强预防和治疗，平时应该要注重体育锻炼，增强身体素质。

3、 平时不要盲目的以为感冒了之后就要喝姜汤，捂被子出汗，应该要先判断一下自己的情况，因为感冒有很多种类型，不然的话有可能会火上浇油，让症状变得更加严重。一般来说风热感冒，主要出现在天气比较热的季节，比如头会胀痛、咽喉肿痛、咳嗽等，这时主要用一些清热解毒的药物来治疗比较好。

注意事项：

用生姜治疗风寒感冒的时候，如果能够配合红糖生姜用水煎煮一段时间，然后喝下去，这样子效果会更好。如果是风热感冒，可以使用苦竹叶、桑叶、菊花，再加上薄荷叶，放在一起泡茶喝会有效果。