多吃哪些水果可以丰胸

概述

现在有很多女性对自己的外貌很注重，长相啊身材等，都很注意，女性嘛都有一个习惯，那就是爱美；特别是青春期的女性，身体各方面发育成熟，都爱打扮了，女性胸部很明显的一个部位，很多女性对想知道如何让自己的胸跟好看，完美，不论是在朋友甚至男朋友面前受欢迎，大多数女性都很困惑，不知道该怎么办，下面教教你如何丰胸。

步骤/方法：

1、 木瓜是属于水果的一类，它具有美白美容效果，吃起来比较方便，既可以生吃又可以熟吃；苹果对于苹果肯定是可以说是水果类最好的一种，不但有美白功效也有清胃的作用，一天一个苹果，可以活出一个干净的胃，

2、 草莓它含有丰富的维生素C经常吃草莓能够使女性皮肤变得有弹性细嫩光滑，大多数人都不知道草莓还有抗癌的作用吧；奇异果也就是人们常说的蜜核桃它也含有较强的维他命还有果酸等，可以给皮肤补充营养，还可以预防长豆豆，脸部黑斑使皮肤更加细嫩。

3、 火龙果是一种低热量的水果，含有高纤维的水果，特别适合身体特胖的人吃，不但可以可以减肥也有防治便秘的作用，还有一种水果就是香蕉，香蕉可以润肠通便作用，每天吃一两根可以排除身体的毒素，使女性更加换发由内而外的美丽漂亮，用香蕉和蜂蜜调制面膜，用于美白夫妇效果。

注意事项：

丰胸在选择水果的同时还要注意不要吃烂了的水果，在市场超市购买水果的时候一地要注意要购买新鲜的水果，不要购买不新鲜有烂洞的水果，不要贪图便宜去购买不新鲜没有成熟的水果，要到正规的超市或者商场购买，除了水果大家还可以从食物选择，吃一些对丰胸有帮助的食物，比如选择一些大豆，芋头，核桃，牛奶，猪蹄，花生等一些食物，还要注意多运动身体，这样对丰胸有很好的效果。