怎样喝酒才不伤肝脏？

概述

现在生活中我们常常遇到各种各样的聚会，在聚会上酒便是待客上品。但是喝酒过度或者喝酒不当都会对人的身体产生很大的危害，现在常常有看到新闻报道有喝酒致死的情况。许多人喜欢喝酒，适当的喝酒，对身体也有一些好处，但是不正确的饮酒会给身体带来危害，那么今天我们就一起来聊聊怎么样喝酒不伤胃，让你喝得放心，喝得开心。下面我就给大家介绍下吧。

步骤/方法：

1、 喝酒的速度一定不能太快，用俗话说就是喝酒不能一下子太猛！大家都知道肝脏是分解酒精的器官，如果我们喝酒的速度太快超过了肝脏的分解能力。那一定以肝脏有很大的伤害。很多人因此得酒精肝等疾病。

2、 一定要喝真酒，假酒使用甲醛来兑制的，对身体有极大的伤害，严重可能会导致双目失明。喝酒喝多了醉后最好在床上休息，不要乱说话发酒疯等。醒来后喝蜂蜜水，柠檬水，浓茶水等来解酒。这对酒醒后的口渴嗓子痛有很好的缓解效果。

3、 喝酒不要混着喝，那样对身体不好，感冒或者吃药的食物不要喝酒，会挥发药物的作用，喝啤酒时不要冷藏，注意量度，不要贪杯。多吃富含营养的食物和水果蔬菜，不要贪杯，注意保护肠胃。

注意事项：

在我们的日常生活中喝酒是免不了的，但是学会正确的喝酒方式，这样对身体有很大的保护作用。但是最后要提醒大家“劲酒虽好，可不要贪杯哦！