如何预防急性胃扩张

概述

可能有一些朋友，对于急性的胃扩张的疾病，都会感觉到有一些陌生，而事实上，该病症是由短期内由于大量气体和液体积聚，胃和十二指肠上段的高度扩张而致的一种综合征。该病一旦发生后，都容易导致患者的胃部健康受到了一定的影响，严重的时候，甚至还会诱发了其他疾病的出现，危害性极大，因此，及时治疗尤为重要，那么如何预防急性胃扩张？

步骤/方法：

1、 建议大家首先要有良好的饮食规律习惯，最好可以有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。而且要少吃油炸、腌制、生冷食物否则对于胃部的健康是不利的。

2、 另外，一定要避免胃部受到不良的刺激，一定要避免吸烟，者是因为烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

3、 除此之外，及时的补充维生素C的营养物质也是极为重要的，这是因为维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

注意事项：

只要养成有规律和健康的生活，那么都不会给身体的健康造成了负面的影响，同时在日常生活中，还需要保持一个良好的心态，才可以避免疾病的出现。