体重没增加为什么脸会变宽

概述

最近我发现我自己的体重没有增加还是这么重，但是我的脸好像变大了好多，所以我非常气恼，也不知道是什么原因，体重都没有增加，脸却变大了朋友们都说我是不是长胖了，但是我真的没有长胖，自己已经越来越自卑了，那么跟大家一起来研究一下体重，如果没有增加的话，脸变宽了，到底是怎么回事吧，女性朋友们都是喜欢减肥的，那么就来看看是什么原因吧！

步骤/方法：

1、 如果体重没有增加，忽然发现我们的脸变大了，很有可能是，由于我们喝水喝多了，如果头一天晚上喝水比较多的话，早上起来脸就会比较大，因为都是水肿造成的，所以到下午的时候就会好多了。

2、 在体重没有增加的情况下，忽然脸变大了，还有一种可能性，就是我们处于生理期处于生理期的话，脸上确实会有一些水肿，我们就会感觉脸大了好多，这种情况也是可以理解的，生理期过去之后，就恢复正常了。

3、 体重没有增加，一般来说脸蛋是不会变大的，如果脸蛋变大了，一般情况下都是水肿的原因造成的，如果不想让我们脸蛋变大的话，我们可以经常做瘦脸操，也可以吃一些去水肿的食品，比如说冬瓜。

注意事项：

减肥的话也一定要适度，朋友们减肥期间不要整天不吃饭，如果整天不吃饭的话，对于我们身体来说，也是吃不消的，时间长了之后就容易生病，对于身体不利。