脑供血不足可以用姜治疗吗

概述

我们常说的脑供血不足就是大脑血量过少，一般会出现头晕啊，昏花看不清东西，出现烦躁不安、面部一侧出现汗另一侧却无汗、植物神经功能障碍、头昏，这些情况一般是，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，人体通过的血流量减少，导致所供应的脑区发生供血不足；这种情况一般在中老年人容易发生，还有就是在青少年也有类似情况就是出现贫血等。

步骤/方法：

1、 一般得有这种情况的人群，都是平时身体素质比较差，不锻炼身体，不爱运动，还就是营养供应不足，有的人偏食，挑食，这样就会导致脑供血不足，建议大家每天坚持锻炼身体，在饮食上不挑食物。

2、 如果经常出现这样的状况，就要到医院进行检查，在药物方面，首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应，在平时生活中，特别是老年人，多注意休息，可以适当出去散散步啊，

3、 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作，平时建议大家多吃些新鲜的水果和蔬菜，不断给自己身体提供有保障的营养，在对待老年人，在饮食上可以选择对身体补血好的蔬菜水果等。

注意事项：

最好睡前喝一杯水，养成早睡早起的习惯适当锻炼，如快走等另外，还应该单独拿出来说的是，一定要吃早餐，饮食清淡，少吃糖、盐和猪油，适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。