惊风散有副作用吗

概述

任何药物都有副作用，并不是完全的有益，是药三分毒，惊风散是一剂药方，主治镇惊，化痞，消食。用于小儿急惊风，手足抽搐，宿食积痞，腹胀，促进消食，理气消食，很多人禁不住美食诱惑，进食过多，腹胀难受，这时候就需要理气消胀了。最理想食物，莫过于萝卜了。萝卜性味甘凉，归肺、胃经，能消食化积、下气宽中、清化热痰、散瘀止血；宜于食积胀满，消化不良，反胃吐酸，积滞泄泻，瘀血胃腹痛。

步骤/方法：

1、 冬日水果中，芳甜清冽的橘、橙、柚等令人难忘，而它们的皮却是良好的理气佳品。将橘子皮洗净切丝泡茶，是良好的消食饮品。养脾消食，脾胃就像磨坊，用来消磨水谷，化生精气血液。

2、 饮茶消食，茶，是生活开门七件事之一。热茶让人通肠理气，心清气爽。民谣中说：早茶一盅，一天威风；午茶一盅，劳动轻松；晚茶一盅，提神去痛，用于消食，经过发酵的乌龙茶和普洱茶尤佳，甘醇爽口，香气持久浓烈，性温助脾胃消化。

3、 水果消食，有些水果也是助消化的好帮手。像木瓜、柠檬、苹果、凤梨、奇异果、葡萄柚等，含有酵素，能清除肠胃油腻，帮助分解蛋白质，减少脂肪吸收，喝一些热汤，原汤，消化水果蔬菜可以吃一些助消化的水果

注意事项：

总之，采取以上方法，有利于促进胃肠蠕动，缩短胃的排空时间，减轻胃肠负担，保护胃肠功能，从而保障机体的正常功能活动，合理的生活。