胃食管反流病早晨能喝粥吗

概述

我有胃食管反流病，每次不小心吃的东西，就会通过食管反流到咽喉的地方，有时候感到非常的恶心想要呕吐，而且喉咙也觉得很不舒服，特别是在吃饱的时候，特别的容易出现这种状况，所以平时都不敢吃得太饱，还有晚上睡觉的时候也会突然之间这样子，都非常的难受，后来去医院做了检查，发现自己是得了胃食管反流病，之后就开始小心翼翼的，特别实在日常的生活方面，胃食管反流病早晨能喝粥吗？

步骤/方法：

1、 早晨起来喝粥是很好的，有胃食管反流病的患者，每天一定要注意规律的饮食，特别是早餐一定要吃，所以早上起来喝粥当然是很好，如果能够吃的营养一些，那就更好，总之早上千万不能够不吃早饭，不能够让胃空着运动，不然的话会加重病情。

2、 患者最好是少食多餐，每顿不要吃得太饱，特别是在晚餐的时候，更加要少吃一些，在睡觉之前不能够吃东西，还有吃完了东西之后不能马上躺下去，平时穿的衣服不要太紧身，应该要穿宽松舒适的，特别是要避免束腰的服装。

3、 对于胃肠道反应应该要去正规的医院接受治疗，特别是有并发症的患者，应该要适当的使用药物治疗。平时要通过调节饮食认证方式，来进行自我调理，减轻症状。还有晚上睡觉的时候，可以把枕头稍微垫高一些，尽量不能够吃一些刺激性的食物。

注意事项：

一定要养成好的饮食习惯，绝对不可以暴饮暴食，不然的话会增加胃部的负担，容易导致反流的症状更加严重，要戒烟戒酒，吃了饭之后的三小时不能够卧床。