怀孕多久乳房会有分泌物?

概述

我现在怀孕有三个月的时间，心里面一直都想着宝宝的事情，感觉到非常的温馨幸福，非常的期待宝宝出生的那一刻，对于怀孕这件事情我懂的并不多，只是在一边学习一边实践，现在还要我因为吃了很多补身体的食物，身体发胖得很厉害，因为本来是身体很瘦的，但是怕这样下去会没有乳汁，所以就拼命的吃一些东西，不过现在如果还没有分泌物，怀孕多久乳房会有分泌物？

步骤/方法：

1、 一般来说，孕妇在怀孕四五个月的时候，就会开始出现乳房分泌物，主要是一些比较稀薄的液体，从这个时候起，孕妇应该要对自己的乳房进行清洁，因为分泌物很容易干了之后，堵塞乳腺管口，所以应该要加强护理，以便于生产之后顺利地哺乳。

2、 孕妇最好每天都用温水清洗乳房，可以使用肥皂或沐浴乳，起到更好的清洁效果，一定要把分泌物全部都清洗干净，然后用毛巾轻轻地擦干，涂上一些护肤品。在产前三个月的时候，更加应该要做好这些相关方面的护理。

3、 另外在这段时间内，应该要多吃一些营养的食物，比如说多喝一些营养的汤，排骨汤等，这样可以帮助乳汁分泌，让生产之后的奶水更多。不要吃辛辣刺激，不要吃一些辛辣刺激不好消化的食物，要定期的去做产检。

注意事项：

孕妇平时要多休息，特别是在怀孕后期，不要做太大的动作，应该要保持心情愉快，情绪平稳，规律的生活，注意保暖，不要着凉，心情放松，不要太紧张。