夏天感冒了怎么办啊?

概述

夏天感冒是让人最头疼的，因为夏天的昼夜温差大，加上身体经常性的缺水，导致身体内的水分也是变少了，所以导致很多人容易发烧感冒，夏天感冒是比较难治的，而且也是让人非常难受的，最让人担心的还是夏天发烧，导致人全身没有任何的力气，该如何才能更好的预防夏天的感冒呢，而且夏天感冒之后应该如何的治疗呢，那就让我来说一下吧。

步骤/方法：

1、 夏天感冒的话，就应该多喝白开水，夏天是最容易出汗的，容易排掉身上的大量的水分，就应该多喝水，最好是喝点，淡盐水，这样可以补充身体的水分，以免感冒而引起身体内的电解质的失衡。

2、 也可以选择用生姜水泡脚，因为生姜属于热性的，辛辣刺激，具有对身体有益，发散的作用，对风寒感冒有特别好的治疗效果，睡觉前，把姜拍碎，放在热水里，泡二十分钟左右，对治疗夏天感冒有特别好的效果

3、 因为夏天比较炎热，所以夏天的感冒一般都是风热感冒，可以使用一些物理降温法来加速体内热气的发散，最好把手机放在温水里擦洗全身，或者使用冰敷，放在枕头上或者额头上，这样能够达到很好的降温效果。

注意事项：

如果夏天感冒，达到一周之后还没有见效的话，应该及时的去医院做治疗，有必要的话可以采用抗生素治疗的，平时多喝水，多吃一些清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。