夏天感冒发烧怎么办?

概述

夏天天气特别的热，特别是在晚上睡觉的时候，所以我就贪凉，把空调开得很低，而且还吹电风扇，结果第二天就感冒了，特别的难受，鼻塞得很厉害，再加上天气又热，没办法很好的呼吸，加倍的难受，后来一量温度还发烧了，全身都没有力气，一整天都没有心思工作，下班回到家，里面完全没有胃口吃东西，这种状况还是第一次碰到，本来夏天从来都不感冒的，夏天感冒发烧怎么办？

步骤/方法：

1、 如果是风寒感冒，那么可以喝一些姜汤，多喝一些热水，洗热水澡，只要症状不是很严重，这样子就会起到效果。家里面应该要配备一些感冒的药物，还有避暑药，这个时候就能够派上用场了，对于发烧的症状，应该要采用物理降温的方法，比如热毛巾敷额头。

2、 如果发烧的症状特别严重，用物理降温没有办法的话，那就吃一些退烧药，或者直接去医院挂水，这样效果会更快一些。还有针对咳嗽，咽喉疼痛的应该要进行相应的治疗，吃一些咳嗽药水，或者是润咽喉、去痰止咳的药物。

3、 发生感冒的患者，平时一定要注意休息，不能够过度的劳累，如果可以的话最好在家里面睡觉，饮食方面，吃一些清淡的最好是熬白粥，晚上睡觉的时候一定要盖东西，特别是肚子一定要盖上，不要把空调开得太低。

注意事项：

尽量保持室内空气流通，注意生活环境的卫生，使用温水洗澡，尽量的多喝水，平时也要应该对感冒进行预防，多吃一些有营养的食物，高蛋白高维生素类，加强体育锻炼，增强免疫力。