腰椎动态固定术多久可以上班

概述

我是一名办公室上班人员，平常上一天班基本上都保持几个姿势不变，长久以往，导致我的腰椎出现了问题。开始只是腰椎劳损，老是酸疼，但是我没怎么在意，以为不会有什么大问题的，但是后来病情越来越严重。等我到医院进行检查的时候，医生说我的腰椎已经出现了病变，需要做腰椎动态固定术才行，不知道这个手术做了之后多久才能上班呢？

步骤/方法：

1、 腰椎疾病可大可小，我们日常生活中应该格外的注意，它可能会对我们的生活正常状态造成严重影响，，所以我们应该时刻关注自己的身体健康。至于腰椎动态固定术多久可以上班，术后一个月就可以逐步恢复工作。

2、 腰椎间盘突出症术后需要休息才能恢复到可以从事日常生活和工作，这主要取决于患者的身体状况、病情的严重程度和手术方案的选择。青、壮年患者、单纯的腰椎间盘突出症，采用单纯的小切口椎板摘除，术后1周就可以开始从事正常工作。

3、 在日常生活和工作中，很多人往往长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确等情况。长期反复的外力会造成轻微损伤。过度负重比如从事重体力劳动日积月累地作用于腰椎间盘，会加重腰椎病变的程度。

注意事项：

患者平时应注意做好相应的保健工作，要注意休息，保持良好的睡眠状态，在饮食上也应该注意，应以清淡为主。如果病情复发，应该及时到医院进行治疗，避免加重。