总胆汁酸偏高吃什么药好呢

概述

本人23岁，刚入职公司没多久，为了提高业绩，接了很多业务做，经常连续几天熬夜，生活规律已经混乱了，有时候赶时间，吃饭都是点的快餐，高热量还没什么营养，一直2个月这样，业务是做完了，人却不舒服了，前二天去医院做了体检，其他没什么问题，毕竟年轻嘛，但是医生说总胆汁酸偏高，然后我就想知道总胆汁酸偏高吃什么药好呢？

步骤/方法：

1、 总胆汁酸偏高是因为经常熬夜，导致新陈代谢缓慢形成的。首先要改变自己的生活规律，每天按时睡觉，按时吃饭，不要太投入于工作，适当放松自己，多出去走走，合理饮食，根据自身情况规划好每天的事情安排，不要太过烦躁操劳。

2、 多喝水有益促进新陈代谢，勤锻炼增加抵抗力，多吃水果蔬菜，比如苹果，梨，玉米，大豆这些，有利于降低胆汁酸，不要使用对肝有影响的药物以及吃辛辣过酸的食物，尽量少熬夜，多促进新陈代谢，总胆汁酸自然就降下来了。

3、 如果情况确实不太好，急需尽快降低总胆汁酸，可是根据医嘱吃一些降低总胆汁酸的药物，或者接受住院观察治疗，远离工作环境，换一种生活规律，有利于降低总胆汁酸，不要乱吃药物，对肝功能有损害的药物不要吃，最好还是自我调节。

注意事项：

多喝水，勤锻炼，促进新陈代谢，合理安排作息时间，不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒，少熬夜，蔬菜，水果，豆类有益促进新陈代谢，根据医嘱接受治疗。