心火旺需要吃啥药啊?

概述

咱们平时所说的这个心火旺，它是一种心理表现。心火旺，他分虚火，实火，虚火主要是表现有心烦口干盗汗，或者是睡眠不安等等症状。实火旺，他的表现就是口腔溃疡，有口干尿黄，心烦易发怒等等状况。如果有心火旺的症状，那么可以用调理的方法来祛除心火旺。可以用绿豆来熬汤或者煮粥，或者是做成绿豆糕，服用，可以解暑热除烦热，还有解毒的功效。

步骤/方法：

1、 梨汤味甘微酸性寒，有清热润肺除烦止渴的功效，对于热病后心烦，口渴尿黄，更为适宜吃，可以生吃或者食用离去和塞入冰糖或者是蜂蜜，蒸熟以后使用也可以。要注意的是梨，它是属寒性，所以便稀者应该少食用。

2、 桑葚，桑葚味甘酸性寒，有滋阴补血以肝肾的，功效，对于阴虚内热而引起的耳鸣，失眠，心悸等等，都有辅助治疗作用，把桑葚生食或者是用五十克的水煎服都可以。芹菜味甘苦性微凉，有清肝火，通利血脉的功效。

3、 百合，它可以清热又能润燥，对于肺阴不足引起的干咳或者是少痰或者是有低热的咽喉，肿痛症状的都可以食用百合。把鲜百合捣成汁，加上水之后再服用。也可以把百合和冰糖在一起煮食。

注意事项：

心火旺的朋友，要注意要培养好的乐观情绪，保证良好的生活习惯，要注意休息，最好平时调节工作，生活带来的压力。要，适当的，增加营养，适当的锻炼身体。