冬天如何避免孩子咳嗽发烧

概述

到了冬季，最令父母头疼的就是孩子感冒发烧咳嗽，家里有孩子的，父母都很害怕自己的孩子在冬天的这些感冒疾病，因为到了冬季，气候比较干燥，气温变化也比较冷，孩子容易受凉。因为到了冬天，空气质量变得也很差，孩子也会咳嗽。那么冬天如何避免孩子咳嗽发烧呢？这是许多家长都关心的事情，下面就给大家介绍如何避免孩子在冬季感冒发烧咳嗽。

步骤/方法：

1、 很多父母，都怕孩子冷着冻着，把孩子裹得像个皮球一样，其实是不对的，不要让孩子穿得过于严实，捂得严，这样会引起他们的肺部上火，出现咳嗽，嗓子红肿等现象，如果这是孩子一旦受凉，马上会出现发烧的症状。

2、 多带孩子参加一些户外的体育活动，增强孩子的自身抵抗能力，在饮食方面多注意多给孩子吃一些水果蔬菜之类的，增加维生素和蛋白质的摄入量，只有身体好了，孩子才不会感冒发烧的。

3、 父母不要带孩子去人多的地方，因为人类因为那里人多，可能就会有感冒的人。细菌通过空气不断传播，孩子还小，抵抗力比较差，可能容易得感冒，尽量去一些人少的地方开阔的地方，通风比较流畅的地方。

注意事项：

要注意你孩子的个人卫生问题，出门回来一定要洗手，去公共场合不要乱碰东西。在家里的话，室内也要经常的通风换气，增加空气的流动，这样可避免孩子在冬季的咳嗽发烧。