闭角性青光眼的3个特点日常如何养护_最真实的经验分享_健康经验

概述

闭角型青光眼的主要表现症状有容易恶心呕吐看日光特别是灯光时会出现彩环现象头痛眼胀也是闭角型青光眼的的常见症状和三叉神经分布区域会感觉疼痛眼睛胀痛对于中年以上，如常在傍晚出现眼胀、头痛、视像等自觉症状闭角型青光眼又分为慢性与急性慢性发作时眼部没有充血。病早期，除眼压增高外，可无任何症状。随着病情发展，可出现周边视野缩小，轻度头痛，以及一些不明确的视觉症状，如看电灯周围有晕圈或暗适应能力变差。最后视野极度缩小，形成管状视野，患者注视正前方时，周围物体均看不见。

步骤/方法：

1、饮食要合理多吃抗氧化的食物维持身体正常的代谢过程。如蔬菜水果粗粮、青光眼患者不宜在暗室或黑暗环境中停留过久。平时可以多贴些瞳*仁*眼*贴，吸收调理眼部气血平衡，缓解眼部疲劳，防止眼疾。青光眼在急性发作期，不应急于手术，而先行药物治疗以缩瞳、降眼压、减轻眼内组织水肿和高压性虹膜反应之后或者在应用药物治疗24小时，眼压仍未下降，即可施行手术。体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通

2、或多适当的锻炼。对于患者来讲，应当注意缓解眼部的疲劳，如果您的工作整天都是坐着，应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步，因为缺氧会对血管造成损害。青光眼就是血管出现异常的表现。定时做眼保健操在日常的业余时间，可多和朋友进行交往，多散步，。避免在台灯下看书或看电视太长时间老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠苭，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

3、饮食护理青光眼病人禁烟、酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，易消化，多食蔬菜不要饭菜做的太咸少盐最好以免诱发青光眼发作环境尽量安静保持充足的睡眠　不能参加太过剧烈的运动，劳逸结合，保持睡眠质量，生活和饮食起居的规律，避免刺激性的饮品。每天要注意水的摄入量一次不能摄入太多多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。