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核桃可抑制前列腺肿瘤生长

健康分享者:ask7077546273

更新时间:2016-10-11 09:29:22

概述

核桃一般高达3—5米,树皮灰白色,浅纵裂,枝条髓部片状,幼枝先端具细柔毛(2年生枝常无毛)。也有高达20-25米,树干较别的种类矮,树冠广阔。树皮幼时灰绿色,老时则灰白色而纵向浅裂。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。核桃有很多营养,经常吃有保健的效果,下面我们就一起分享吃核桃的好处吧。

步骤/方法:

1、 核桃对人体的脑部发育是有很大的益处,儿童在发育的过程中就可以经常吃核桃,孕妇为了让孩子出生之后更聪明也可以经常吃核桃的,这种食物对胎儿的发育有很好的帮助,特别是脑部发育。

2、 现在很多老年人都【怕自己患上一些心脑血管疾病,也担心自己有高血压的情况,实际上大家多重视饮食就可以了,经常吃核桃的人就可以更好的预防这些疾病,血压和血脂都可以得到很好的控制。另外核桃可抑制前列腺肿瘤生长。

3、 核桃有很好的美容效果,因为它的维生素E含量比很多食物都要高,经常吃核桃的女性不仅头发质量好,她们的皮肤也会更健康一些,这种食物对腰痛的改善也是有帮助的,它的补肾效果也比较好。

注意事项:

核桃经常用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀,入肝经血分,有较强的活血调经、祛瘀生新之功,适于血分瘀滞较重者。此外,兼有润肠、止咳之功。

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