小儿过敏时期的饮食禁忌

概述

我家宝宝四个月大了，活泼好动，平常喂食也特别乖巧。相较于其他差不多大的宝宝，我家宝宝让我省了很多心。前两天我像往常一样带孩子，给孩子喂食的时候，宝宝就像换了个人，怎么喂都不吃，还一直哭闹。原本在我怀里会乖乖的，不怎么地也变得十分躁动不安，一直要从我怀里挣脱出来，怎么哄都没有用。晚上给孩子换衣服的时候，我看见孩子手上红肿了一小块，就跟过敏似的。临时去了医院，果然过敏了。

步骤/方法：

1、 当宝宝出现皮肤过敏，长了又红又痒的皮疹，作为家长可能很容易联想到是不是宝宝日常使用的洗护用品造成了皮肤过敏，但其实皮肤过敏长红疹，可能是多种原因造成的。饮食方面的不注意也是会引起小儿皮肤过敏。

2、 在众多的食物中，最易导致过敏的食物，位于第一第二的分别是牛奶与鸡蛋。像酸奶、鲜牛奶、奶粉，以及含有牛奶的一些食物，比如牛奶饼干等都是可能引起小儿过敏的过敏原。因为6个月内婴儿的消化道粘膜屏障发育尚不完全，鸡蛋里的蛋清也容易引起过敏。

3、 一些水果也同样会引起小儿过敏。例如柑橘类，柠檬、橘子、西柚等，另外，热带水果、草莓、红梅、杨梅也比较容易使宝宝过敏。干果类像花生、葡萄仁这些也比较容易过敏。过敏期间要避免再食用这些可能引发小儿过敏的食物。

注意事项：

红枣中有大量抗过敏物质，如果宝宝过敏，妈妈们不妨试着给宝宝吃些大枣。鸡肉是最不过敏的肉类，所以过敏体质的宝宝可以从鸡肉开始试试看。当宝宝吃一种食物过敏，不是说宝宝以后再也不能吃这个食物。妈妈可以等孩子再长大一些再给孩子食用。