3原则帮助心脏病患者度夏

概述

心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也称为心血管病，包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病中属于常见病，其中以心脏病最为多见，能显著地影响患者的劳动力。心脏是人类最重要的部分，也是人类器官中最勤劳的一个器官，无时无刻都是工作，可见心脏的重要性，心脏有问题会严重影响人的生活，那么心脏病患者该注意什么呢？

步骤/方法：

1、 第一：心脏病患者要注意增加饮水量。夏季要特别重视及时饮水。饮水以少量多次为佳，饮水量过多也会增加心脏负担。饮水过少也不好，患者可以在睡醒时喝一点水，可以帮助食物消化、体温调节、废物排泄、体液循环等，夏天炎热切记不要喝冰水。

2、 心脏病患者要改善不良的生活习惯。多吃低胆固醇的食物，不要大量进食高脂食物、低脂、多吃水果蔬菜等合理膳食；不抽烟不酗酒；要适当的体力活动；要保持心情舒畅，不必给自己太大的压力。

3、 心脏病患者要适当做一些运动，不要做剧烈的活动。老年人和心、脑血管病患者应减少户外活动，更不宜参加剧烈运动。要注意营养，注意休息，不要让自己太过于忙碌，要保持心情愉悦。3、加强防暑降温。开空调室内外温度不宜过大，

注意事项：

心脏病是很多人们惧怕的，也是人们很关注的一种病，而且此病的影响也是相当大的，所以患者要注意休息，要听医生的建议，不要做剧烈的运动，要注意营养均衡饮食。