缺血性心肌病预防要定期体检

概述

首先要了解缺血性心肌病，然后才好进行预防！现在来告诉大家由于引起缺血性心肌病的主要原因是冠状动脉粥样硬化性心脏病，所以在缺血性心肌病的预防上要重点预防冠心病，以此来进行预防缺血性心肌病。日常生活中，许多人都会有胸腹部、心前区、非心前区的不舒适的感觉，很可能是由于缺血性心肌病造成的，因此患者除了及早就医确诊外，生活中的饮食治疗也很重要。

步骤/方法：

1、 要想预防缺血性心肌病，那么我们首先要提高自我保健意识，在平时的生活当中，改变以前不良的生活饮食习惯，例如一定要戒烟戒酒，注意合理膳食，多吃一些富含营养和维生素的食物，并且适当地参加运动锻炼

2、 对于中老年人来讲，在平时的生活当中一定要注意清淡饮食，尽量的少食动物的脂肪，戒烟戒酒，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要多补充一些维生素，这样能够有效的避免缺血性心肌炎疾病的发生。

3、 我们要想预防心肌炎疾病的出现，首先应当多加强身体锻炼在平时的生活当中，饭后要适当的做一下散步运动，平时一定要多吃一些清淡容易消化的食物，保证大便的通畅，这也是有效预防心肌炎疾病的措施。

注意事项：

戒刺激性食饮和兴奋性药物：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意。