腰椎间盘突出主要症状是什么

概述

腰椎间盘突出症是一种多发病、常见病，这些病情往往会发生在很多患者的身上，给不少的患者带来非常大的烦恼。同时这些病情也影响患者的生活方面，给患者的生活造成严重的危害。这些病情也是多数发生在20-40岁之间的青壮年身上，这些病情也会伴随着腰肌劳损、腰扭伤等等的情况发生，希望患者重视，另外就是腰椎间盘突出主要症状是什么？

步骤/方法：

1、 首先腰椎间盘突出主要症状是腰痛、下肢痛、麻木、无力等等的情况发生，建议患者遇到这些病情的时候一定要及时的进行治疗。才能帮助自己更好的生活着，希望话只能为了自己的身体着想。

2、 另外就是患者的饮食方面，多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物。禁止出现让自己抽烟、喝酒、咖啡等等的食物，都是对自己的病情是非常不好的，希望患者还是要好好的注意起来。

3、 最后还要说的就是患者的生活方面，多关注自己的病情，让自己好好的休息起来。建议患者平时不要做弯腰又用力的动作，注意让自己补充维生素D等等的食物，希望患者还是要多注意。

注意事项：

最后还要说的注意事项就是患者的身体方面，一定要注意防寒保暖，避免劳累，希望患者尽快的进行治疗。相信自己会很快的康复起来，加油。