假性近视眼的6大治疗方法

概述

我儿子今年刚上小学六年级，最近的学习压力很大，他总是说作业多的作业做不完，每天晚上吃完晚饭，还要趴在桌子上做作业，做到晚上11点，我很担心她这么小的小孩子身体受不了。这几天他跟我反映，越来越看不清黑板上写的字了，我问他是不是因为换座位的原因，他说应该不是，就是不知道为什么看老师写的字越来越模糊，我带她去医院检查了一下视力，医生说他可能是得了假性近视，请问假性近视眼有什么治疗方法？

步骤/方法：

1、 我们常常说的假性近视其实不是真的近视，它其实是一种眼睛调节功能痉挛的功能状态，发病的原因一般是，长时间近距离的看东西，使得眼睛处于调节紧张的状态，在看远处的时候不能够放松，导致了视力下降。

2、 这种情况在青少年中比较常见，一般来说，这种近视是因为调节紧张造成的，所以说调节变得松弛之后，视力应该就会得到恢复，所以说第一，平时一定要注意用眼卫生，多注意休息，给眼睛放松的时间。

3、 第二，告诉孩子，要养成良好的用眼习惯，不要长时间盯着电脑和手机的屏幕，基本上用眼45分钟，应该休息十分钟。第三，并且采用端正的坐姿来看书学习，第四，不要在颠簸的车厢，第五，不要在强烈的阳光下看书，第六，也不要边走边看手机。

注意事项：

平时要多注意孩子的饮食健康，保持营养均衡啊！为了保护眼睛，平时要多注意摄入含蛋白质的食物，适当的服用一些锌类钙类叶黄素，多吃一些蔬菜水果，让孩子少吃点儿甜食，平时多喝喝菊花茶，