无痛人流后想吃清炖鱼怎么做

概述

我今年二十岁，还没有结婚，但是前段时间月经差不多有一个多月没有来了，去医院检查，医生说我怀孕了，因为和我男朋友还没有结婚，所以说孩子现在还不能留，当时我男朋友直接在医院给我定了一场手术，做的是无痛人流，发现身体有什么不适的。今天是坐小月子第三天我特别想要吃鱼，刚做了无痛人流以后想吃清炖鱼该怎么样做才可以呢！

步骤/方法：

1、 无论是，坐月子或者是做小月子。都是需要多注意女性的身体的，因为在这个时候做了一场小小的手术，饮食方面也是需要注意的。如果想要吃清炖鱼的话，那么一定要把姜，蒜，葱，去掉，其他的都可以按照平时对于来进行制作。

2、 然而，做小月子的女性朋友们因为刚做完无痛人流，身体还需要不断的修养。在这个时候一定要注意，不要做一些过激的运动。尽量在床边轻轻地走一走，这样可以有利于把体内的污血排出去。

3、 而饮食方面也需要注意，不要吃一些辛辣酸冷的，即使是想要吃清炖鱼一定要以清淡为主，不要放一些辣椒之类的。把身体调养好以后，那么就不会影响下一次怀孕啦，这对于女性来说也是一种负责。

注意事项：

女性如果长期做一些流产，会对身体有各种各样的坏处，但是如果意外怀孕的话尽量是做无痛人流，因为无痛人流对身体伤害性比较小，而且患者也不会出现疼痛感，这对于很多女性来说不会受到心理上面的压力。