在日常生活中动脉瘤如何预防效果好？

概述

动脉瘤属于动脉的肿瘤，一般是良性肿瘤，病人如果不及时治疗，动脉会破裂，就会非常的危险。我们有许多人谈瘤色变，动脉瘤也是肿瘤的一种，如果不加以重视，就会给我们的身体造成极大的伤害。所以平时生活中，我们一定要有良好的饮食生活习惯，要注意营养均衡搭配，加强锻炼，才会预防这种疾病的发生。那么我们就来了解一下，在日常生活中动脉瘤要如何预防效果才好？

步骤/方法：

1、 在平时应该吃一些豆制品，不要吃一些高脂、高糖、高盐的饮食。人要特别的平和，不要动不动发脾气，越发脾气的人，就会越容易得心血管疾病。要有良好的心态，平和的，很多人就是把什么东西看的很淡。另外多吃水果，少吃盐。

2、 另外多吃水果少吃盐。比如富含维生素的蔬菜水果多吃一点鱼鱼，是可以有助于松弛动脉或者稀释血液多吃一点这个是可以的。平时适当的运动吸烟和喝酒对主动脉瘤有激发作用红酒我们提倡一天喝一杯多了就起反作用了。

3、 生活护理：动脉瘤再破裂是血管内栓塞术的严重并发症，脑血管痉挛是颅内动脉瘤栓塞术后常见的并发症。穿刺部位血肿血肿易发生在术后几小时内，原因是动脉血管弹性差术中肝素过量或凝血机制障碍术后，穿刺侧肢体活动频繁局部压迫力度不同等。

注意事项：

改变坏的饮食习惯和生活方式，要戒烟戒酒，有规律的锻炼，增强体质，来改善我们的总体健康状态。注意平时的心理状态，一定要轻松面对生活。