H7N9禽流感、如果防治禽流感

概述

H7N9禽流感，一听到这个名词就感到非常的害怕，有好多人因为感染了H7N9而断送了自己的生命。人的生命是非常脆弱的，有时候经不起任何的考验，因此在日常的生活中我们就应该注意保护自己的身体，不要因为自己的疏忽而带来无可挽回的局面。那怎样才能有效的预防N7N9禽流感呢？我在的日常的生活中要注意哪些问题呢？在这个病毒的高发期，这也是我们非常关注的问题。

步骤/方法：

1、 在日常的生活中我们要经常的洗手，并且要认真的洗，用香皂把手洗干净，特别是饭前便后要养成洗手的好习惯。咳嗽或打喷嚏时要遮住自己的口鼻，注意个人的卫生。虽然都是一些非常小的事情但这对预防H7N9非常重要的。

2、 在吃鸡蛋的时候一定要确定鸡蛋是熟透了的，不熟的鸡蛋不能吃。对于一些不明的鸟类不要靠近。熟食类和禽肉是可以吃的，H7N9在高温下存活的时间是非常短的，一般只有几分钟，因此不用担心，可以放心的吃熟的禽肉。

3、 家里的菜板，切生肉和切其他东西的菜板要分开，切生肉和切其他东西的刀也要分开。菜板和刀用完后要及时的清洗干净。在禽流感的高发期要多喝水，注意室内多通风保持空气的流通。发现有什么的不适要及时的就诊。

注意事项：

在禽流感高发期尽量不要到人多的地方去，特别是抵抗力弱的老年人和儿童。平时注意锻炼身体，增强自己的抵抗力。注意养成好的生活习惯。