骨质增生与骨质疏松有什么区别与联系

概述

骨质增生和骨质疏松这两种疾病在我们的生活当中都是非常常见的疾病，常常发生在一些中老年朋友的身上，这两种疾病的出现给许多中老年患者的身心健康造成了很大的伤害，骨质增生和骨质疏松这两种疾病发病的原理是不一样的，但是很有可能发生在同一部位，也可以发生在不同的部位，对于骨质增生以及骨质疏松的患者朋友们来说，我们在平常生活当中的饮食方面是非常重要的，在这里和大家具体的分享一下。

步骤/方法：

1、 骨质增生这种疾病出现的原因有以下几点，比如说我们身体体质逐渐虚弱，或者是肌肉的牵连是脱出血导致我们的血肿机化，最终形成刺状，导致骨质增生疾病的出现，生活当中如果有类似情况的话，患者朋友一定要重视。

2、 但是引起骨质疏松这种疾病的原因往往是比较多元化的，比如说我们自己的内分泌失调或者是营养跟不上，或者是身体本身存在着某些肝肾病变，肿瘤或者是药物影响等等，这种疾病给患者朋友造成的身心伤害也是很大的，影响到了我们的正常生活。

3、 通常情况下，骨质疏松这种疾病容易导致患者朋友的腰部、颈部等扭转部位的骨折，所以在生活当中，我们应该尽量避免扭头、转体等。但是骨质增生由于关节部位承受的压力较大，患者朋友在生活当中就需要避免剧烈的运动了。

注意事项：

对于患者朋友们来说，无论我们是患有骨质增生还是骨质疏松疾病，我们都需要及时的去医院检查治疗同时在生活当中的饮食方面我们还需要注意营养，我们也可以通过适量的体育锻炼，让我们的身体更加健康。