秋季慎防青光眼学会食疗眼睛更健康

概述

相信很多人对于青光眼这个疾病并不陌生，其实青光眼可以算得上是日常生活中比较常见的眼病，但是我们都知道眼睛是心灵的窗户，如果眼睛出了问题的话这种疾病对身体的危害很大，直接影响着人们的视力，进而可能会影响到我们的工作和生活。其实诱发这种疾病的原因有很多，所以青光眼的症状也有不同。所以如果是要治疗青光眼的话一定要找准原因对症治疗，那么秋季慎防青光眼学会食疗眼睛更健康。

步骤/方法：

1、 首先青光眼患者要多吃利水的食物。像是赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等都是非常好的利水食物，这些食物可以有效的帮我们降低眼压。蜂蜜与甘油也是非常不错的有效缓解青光眼。

2、 此外，我们在日常生活中要多吃一些润肠的食物。便秘对机体是有很大危害的，可引起自体中毒，然后就会将有毒物质溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，从而使我们的眼压升高。

3、 此外，我们在日常生活中也可以做一些食疗进行吃，例如生地葙子陈皮粥就是很不错的食疗物品。我们只需要准备原料：生地15克，青葙子9克，陈皮6克，粳米60克。然后再将其将上述材料加水煎汤，去酒后入梗米煮粥食。

注意事项：

青光眼是一个比较严重后疾病，所以大家在日常生活一定要非常注意。发现自己的眼睛有不舒服的现象，就一定要及时的去医院进行检查和治疗。