吹空调感冒了怎么办？喝姜汤可以吗?

概述

因为天气特别的热，所以就开了空调，后来吹空调吹的忘记了，觉得很凉快，太舒服了，后来一直对着吹就吹感冒了，现在还发烧、咳嗽、流鼻涕，还鼻塞特别难受，整个一副重感冒的样子，而且脸上也烫得很厉害，是因为发烧的关系，全身都不舒服，以前每次感冒我都喝姜汤，但是这次因为是吹空调的关系，所以可能有些不太一样，所以我也不敢喝，吹空调感冒了怎么办？喝姜汤可以吗？

步骤/方法：

1、 首先应该弄清楚自己是风热感冒还是风寒感冒，如果是风热感冒的话，就不适合喝姜汤，因为风热感冒体内有火气，如果喝姜汤的话，那么会使病情加倍的严重，应该吃一些清热解毒的东西，比如可以喝一些绿豆汤，冰糖炖雪梨可以吃。

2、 风热感冒患者也可以吃一些风热感冒颗粒等，对于治疗这种感冒会有一定的效果。如果是风寒感冒，那么就可以喝姜汤，可以起到很好的驱寒效果，很好的暖身体，最好是喝热热的姜汤，然后盖上被子捂一身汗，那么风寒感冒很快就会好了。

3、 所以先不要盲目的喝姜汤，一定要有所鉴别，然后再针对性的用药或者是食疗的方式，来减轻感冒的症状。另外对于感冒的患者平时应该要注意休息，不能够太劳累，还要多喝水。不要做剧烈运动，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。

注意事项：

感冒患者应该要多吃新鲜的蔬菜水果，多补充各类蛋白质和微量元素，这样身体才能够更加强健起来，如果胃口很差，那么可以喝一些稀饭，吃一些清淡的之后再慢慢的增加食量。