做好乳房自检预防乳腺癌

概述

乳腺癌这个疾病，目前，在我国十分的常见，乳腺癌这个疾病，要去正规的医院接受检查，治疗疾病的，不要去不正规的医院，因为那里的治疗不到位的。措施也是不好的，卫生也是不到位的，要积极的治疗疾病的，要弄清楚病因在进行治疗疾病的，不要耽误了治疗疾病的，要定期去医院复查一下疾病的，不要过于的担心，不要过于的紧张的

步骤/方法：

1、 乳腺癌这个疾病，要学会自我的检查，要从外上开始，然后到外下，内下，内上的，要注意学会自己检查一下的，要是发现有肿块，要立马去医院进行检查，治疗疾病的，不要耽误了，乳腺癌这个疾病，要早发现，早诊断，早治疗，早愈合，要积极的治疗疾病的

2、 乳腺癌这个疾病是消耗性的一种疾病的，要注意吃一些高蛋白的食物的，可以吃一些瘦肉，鱼，虾，里面含有丰富的蛋白质的，可以喝一些鲫鱼汤，骨头汤的，可以适当的喝一些营养汤的

3、 要注意合理的饮食的，要多吃一些新鲜的水果，水果里面含有丰富的维生素的，可以吃一些猕猴桃，橙子，苹果，里面含有丰富的维生素的，要多吃一些新鲜的蔬菜，可以保持大便的通畅的

注意事项：

要注意定期去医院复查血常规的，要注意功能的锻炼的，要是有什么不舒服，要尽快去医院治疗疾病的，不要错过了最佳的治疗时间的，心情愉快的