男人小便后别忘了这事

概述

我们知道正常的新陈代谢是非常重要的，尤其是小便更是可以发现身体存在的很多问题，所以对于男性朋友来说，平时一定要多去观察自己的小便，不过很多朋友认为尿液是人体排出的垃圾，其实我们吃下的食物经过消化吸收，会在血液里形成很多的毒素，只有通过尿液将它们及时排到体外，才不会影响健康，如果尿液发生了改变，就可能预示着疾病的出现。

步骤/方法：

1、 首先一个就是男性朋友在排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴处挤压一下，这样做有助于排出膀胱中的残留尿液，避免残留的尿液伤害生殖系统，并且这样还对治疗慢性前列腺炎有一定好处。

2、 再有就是男性最好站立排尿，因为男性的尿道的形状比较特殊，立时，受到重力影响尿液可自然排出。如果蹲着排尿的话，尿道会变成倒钩形，受到压迫后，造成盆腔充血，而且时间长了，也容易诱发炎症。

3、 还有就是小便劲大不代表性能力强，生活中很多男性都用小便的力量，和时间长短来衡量性能力，实际上这两者没有太大关系。性能力在很大程度上取决于阴茎勃起的硬度和持久能力，这跟阴茎的血液微循环有关。

注意事项：

最后我们要说的是健康的尿液应该是淡黄以及透亮的，不会有沉淀或者是浑浊的现象。但很多因素都会影响尿液的颜色，比如平时的喝水量，以及体温的变化等等。