怀孕初期肚子疼吃什么好?

概述

我怀孕二个多月了，有时候突然会感觉到肚子猛的抽痛一下，是怎么回事啊,怀孕可不是一件小事，它预示着一个新的生命的诞生，对于女人本身，对于一个家庭来说都有着很大的意义，全家上下也都很是关注怀孕初期肚子疼是孕早期出现的反应，属于怀孕初期症状之一。由于子宫增大会刺激骨骼，准妈会感到肚子隐隐作痛。肚子疼是正常的生理反应，可能预示着流产征兆或异位妊娠等情况发生。那么怀孕初期肚子疼吃什么好。

步骤/方法：

1、 孕妇一定要去大医院接受正规治疗，做一个全面检查，早发现早治疗，患者一定要知道在怀孕早期出现腹痛的情况要先检查明确病因，看看是否是有妇科炎症，肠炎，还是因为子宫增大引起，祝你健康。

2、 孕妇在平时要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。

3、 孕妇在饮食上，可以多吃蜜枣。因为枣是很补血的，孕妈妈孕期也很容易贫血，所以吃枣是很有好处的。但是不宜过量的使用，每天吃三颗最佳。食用蜜枣可以促进胎儿神经系统发育。蜜枣中含有含有很多的微量元素，它们可以参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。还有，如果你做的正确使用蜜枣的话，它还有利胎儿智力发展。

注意事项：

孕妇还需要注意不能吃马齿苋，它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。