如何预防弥漫性肝病发生

概述

肝脏是我们身体中非常重要的器官，肝脏可以帮助我们分解体内毒素，如果不好好保护肝脏的话就会造成肝脏损伤。肝脏弥漫性病变是指肝脏组织病变在影像学检查的一种表现。肝脏弥漫性病变在乙肝患者中比较普遍，因病毒长期复制对肝脏进行破坏，肝脏在自我修复中形成条索状的增生纤维组织，它可以破坏肝脏正常结构，随着时间的延长，程度逐渐加重，可导致肝纤维化。

步骤/方法：

1、 不同于肝血管瘤、肝囊肿、肝癌等占位性病变，病毒性肝炎、脂肪肝、肝纤维化都属于肝脏弥漫性病变，因为这些病变在整个肝脏的分布是相对一致的。肝弥漫性病变，主要是由于慢性肝炎所致，最重要的方法就是定期做好体检。很多慢性肝炎患者在生活中不注意保养没有做好定期检查，逐渐造成肝弥漫性病变甚至最后发展为了肝硬化或者肝癌。另外，一些年龄较大的中老年人，肝脏与年轻人相比，相对老化，内部稍微粗糙一些，B超检查时光点反射就会强一些，化验单上也会说他有“弥漫性肝病”。

2、 现在的人生病很多，并且喜欢到药店买药吃，可是你们知道么，有些药物吃多了，会对肝脏造成损伤。　　药物对肝脏有伤害并且会直接导致病人患上药物性肝损伤，相信大家都没有听过这个疾病，想了解的话，请往下继续浏览。　　医师介绍说，现代人对药物性肝损伤重视不够。如脂肪肝患者常服一些降脂药，殊不知其对肝脏本身有伤害。因此降血脂首选锻炼等非药物方式。如果一定要用药，可挑选那些对肝脏影响比较小的药，再辅以保肝药。　　另外人们在平时服用中药或保健品时一定要注意肝损害的问题。现在已研究证实，有几百种中药对肝有害，因此首先应避免长期大量服药。　　其次有些厂家在生产保健品时制备工艺不好，纯化度不高，药物杂质进入体内，反而加重了肝脏的负担，甚至引起药物性肝炎。因此要尽量挑选那些品牌好、规模大的厂家生产的产品。　　预防要点　　1、医生和患者都应熟悉所用药物的性能和不良反应，尽量少用或不用肝毒性药物;　　2、对原有药物过敏史及肝、肾疾病的患者，用药更要谨慎，尽量少用药;用药更要谨慎，尽量少用药

3、 肝损伤患者还应注意休息、保持心情舒畅并结合适量的户外运动。　　因为肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾;适量运动如散步、踏青、打球、打太极拳等，既可使人体气血通畅，又可怡情养肝，从而达到强身健体、护肝保健的目的。　　

注意事项：

1、肝损伤患者应绝对忌酒2、肝损伤患者应注意调整饮食结构肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖饮料;多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等;不吃零食，睡前不加餐。3、及时补充维生素肝损伤患者应及时补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等。4、肝损伤的不可或缺的饮食肝损伤患者应及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素。5、药物肝损伤饮食注意事项包括多喝水6、饮食平衡7、心情舒畅