长胎正能量怀孕4月如何胎教？

概述

现在很多准爸爸妈妈都知道在怀孕后就要进行胎教，相信这是一件毋庸置疑的事情但是我们也可以看到很多孕妈虽然有要进行胎教的意识吗，但是对于胎教还是有需要了解的地方。其实怀孕的每个时期都应该需要根据宝宝的发展不同开展有不一样的胎教方法呢！，时期不同方法亦不同。那么如果是在4月如何胎教呢？接下来小编就来为大家好好的介绍一下吧！

步骤/方法：

1、 首先大家要注意的就是好的胎教始于规律的作息，所以各位喜欢熬夜的准妈妈们为了自己的宝宝能够更好的成长就要养成早睡早起的好习惯，而且要注意的是每天的睡眠时间不能少于8小时，最好中午最好还能午休1小时。

2、 第二点就是想要宝宝稳定的性格，始于孕妈咪合理的发泄。因为一旦怀孕了，准妈妈体内激素就会发生变化，所以在这种时候就很有可能会影响到准妈妈的情绪变化。所以大家从怀孕那天起，就一定呀尽量让自己保持一颗好心情。

3、 如果是到了妊娠第4个月的胎儿，其实虽然是在准妈妈的体内但是也已经产生最初的意识，所以如果母亲能够经常的与宝宝对话的话，不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿，而且母亲的说话声也能够被我们的宝宝听到哦！

注意事项：

此外其实有一些习惯，也是宝宝好性格的养成之路上必不可少的。所以大家在怀孕期间也可以多练习书法、绣十字绣、多去野外散步等等。希望大家要注意哦！