酒精性脂肪肝有多少误区？

概述

酒精性脂肪肝是一种很常见的疾病，主要是由于生活当中存在着不良生活习惯而引起的。一旦发生了这种疾病就会给病人的身心造成巨大的摧残和痛苦，同时还会给病人的生活蒙上一层巨大的阴影。所以大家在平时生活里一定要养成良好的生活习惯，一定要有合理的作息时间安排，同时还要有科学正确的饮食方式。那么我们就来了解一下，酒精性脂肪肝有多少误区？

步骤/方法：

1、 有很多的人认为酒精性脂肪肝是肥胖者的专利，其实这是一种误区。肥胖的人是很容易引起酒精性脂肪肝，但是整天以蔬菜米饭为主的素食主义者也是很容易患脂肪肝的，如果暴饮暴食也是很容易热量过多形成脂肪肝。

2、 滴酒不沾就不会患酒精性脂肪肝疾病。其实肝细胞内脂质积聚超过肝湿重过多也很形成脂肪肝的。其实在平时生活里滴酒不沾，或者身材苗条照样是可以患脂肪肝的。所以平时的饮食一定要做到营养搭配均衡。

3、 很多人认为酒精性脂肪肝是不需要治疗，这是一种误区。其实脂肪肝是一场需要坚持治疗的持久战，一定要做到早期诊断和治疗，只要及时治疗就会使轻度脂肪肝逆转恢复正常，才能避免肝硬化和肝癌疾病的发生。

注意事项：

病人在平时生活里一定要养成良好的情绪，要保持心情愉快，一定要以积极乐观的心态来面对生活。同时还要多参加一些户外活动，多进行一些有益身心健康的运动来增强体质，这样对病情的好转有一定的帮助作用。