木瓜粉的作用与功效木瓜的营养价值

概述

木瓜，它的表面比较光滑美观，它的果肉比较的细致，而且香气浓郁，甜美可口，它的营养也是非常丰富的，木瓜里面还有十七种以上氨基酸，还有钙和铁，还有木瓜蛋白酶，番木瓜碱等等，有半个中等大小的木瓜，可以提供成年人一天所需要的维生素c，经常吃木瓜的话，可以起到一个延年益寿的效果，目光，可以起到一个消食清热驱虫的效果，可以治疗胃疼治疗消化不良肺热引起的干咳治疗产后乳汁不通湿疹寄生虫病，或者是手脚痉挛等各种疾病。

步骤/方法：

1、 经常吃木瓜可以起到一个健脾消食的作用，因为木瓜里面含有的蛋白酶非常的丰富，可以将身体的脂肪分解为脂肪酸。木瓜里面含有酵素，它可以起到一个消化蛋白质的作用，所以说如果人经常吃木瓜的话，可以起到健脾消食的功效。

2、 木瓜可以起到一个杀虫的作用，木瓜碱和木瓜蛋白酶里面有具有抗结核杆菌和寄生虫，等作用，所以说可以用来起到杀除，抗老的作用，而且经常吃木瓜还可以通过抗癌。木瓜里面含有通乳的作用，可以用来治疗淋巴性白血病。

3、 经常吃木瓜可以提高身体的抵抗力，提高身体的抗病能力因为木瓜中含有的水分和碳水化合物非常多，还有多种蛋白质脂肪，维生素和人体所需要的氨基酸，经常吃的话，就可以补充人体所需要的各种养分，从而激发人体的抗病能力。

注意事项：

对一些慢性萎缩性胃炎的患者或者是产妇缺奶，患有风湿病会有跌打损伤，消化不良肥胖的患者都是可以吃木瓜的，但是孕妇和过敏体质是不能吃的。