皮肤干燥洗澡该注意什么

概述

我一个朋友，非常的爱干净，每天洗澡，冬天也不例外，而且会把水温调到40℃，还总是呆很长时间才出来，他说感觉这样舒服。夏天出汗有时候一天还洗好几次，但是他的皮肤看起来还是非常的干燥，脸上经常看着干的起皮，身上皮肤更加糟糕，看着都跟脱皮一样，而且洗的时候感觉很舒服，但是洗完澡后就感觉到非常的痒，总想去抓。那么，皮肤干燥洗澡应该注意什么呢？

步骤/方法：

1、 首先，对于皮肤干燥的人来说，洗澡的时候要注意洗澡水水温不要太高，一般水温不要超过35℃。因为水温过高，会破坏皮肤表面的油脂，而且要注意洗澡时间不要太长，淋浴一般5分钟左右就可以。

2、 其次，对于皮肤干燥的人来说，洗澡不要过于频繁，尤其是冬天，出汗不是很多，一般三天左右洗一次就可以，因为天天洗澡会把皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质清除了，更容易出现洗的时候舒服，但过后会更痒的情况。

3、 最后，对于皮肤比较干燥的人来说，洗澡的时候要注意不要用碱性肥皂等洗涤用品，可涂抹滋润型的沐浴露，以减少对皮肤角质层的破坏，洗后可以用点护肤霜，避免表皮水分挥发。

注意事项：

值得注意的是，对于皮肤比较干燥的人来说，一定要注意洗澡水温不要太高，也不要洗的过于频繁，还有要注意洗澡的时候用一些柔和的沐浴露，洗澡擦点保湿的润肤露。