秋季到了怎么预防脂溢性皮炎

概述

秋高气爽，虽然摆脱了炎热的夏季，不在为防晒，为会被晒黑而烦恼，秋天本来是人们比较期盼的季节。但是由于秋季气候干燥，空气中水分减少，例如会使皮肤干燥，还会给皮肤带来一定的危害，会使皮炎严重，导致一系列的不适。所以脂溢性皮炎的患者朋友就比较郁闷了，该怎么预防脂溢性皮炎复发呢？下面介绍这些预防脂溢性皮炎的方法。

步骤/方法：

1、 人人都知道初秋的早晨比较凉爽，所以人们都喜欢早起散步，这是一个很好的习惯，能够锻炼身体，清晨呼吸新鲜空气对身体健康有很大的帮助，但是早晨的秋风拂过肌肤会偷偷带走肌肤的水分，所以注意做好补水措施。否则会导致脂溢性皮炎的产生。

2、 苦瓜食疗是一个很好的预防的方法。把冬瓜切片炖汤，一个星期两次，苦瓜切片炒肉每个星期两次，都能起到很好的调理作用，脂溢性皮炎的患者体内往往是湿毒比较严重，而冬瓜和苦瓜都是很好祛湿的食疗配方.所以不要挑食，多吃苦瓜和冬瓜。

3、 为了防御脂溢性皮炎，不要给面部涂抹厚厚的粉底，人们都知道化妆品对人的皮肤影响很大，所以要尽量保持患处的干爽透气，尤其是脂溢性皮炎的朋友一定要注意，有激素的产品不能使用。否则会导致皮炎的加重，得不偿失。

注意事项：

防止脂溢性皮炎的发生是很有必要的，因为皮炎的影响还是挺严重的，所以在秋季要注意补水，不要过多的使用化妆品，吃一些能够袪湿的食物，去苦瓜冬瓜。