得了子宫腺肌症要注意什么

概述

此种病可以导致女性朋友月经异常，还有可能导致女性朋友痛经，还有可能使得病人出现子宫肥厚的现象，另外有了子宫腺肌症之后还有更为严重的危害，子宫腺肌症首先需要注意的问题就是此种病对于人体的危害，并且容易导致盆腔粘连，一旦此病导致了盆腔粘连之后对于正常排卵非常不利，此种现象是子宫腺肌症最为常见的危害，比如会有可能导致女性朋友不孕，从而大大降低了受孕的概率，

步骤/方法：

1、 还可以每天晚上用自己的背部撞墙，病人每天晚上都最好用温水泡脚，因为温水泡脚能够祛寒湿，这种运动可以起到疏通经络的效果，其次对于子宫腺肌症这种病需要注意的就是饮食以及身体保健，

2、 当然，有子宫腺肌症经常会有痛经的现象，比如说多吃牛肉以及猪肉，饮食方面需要注意多吃具有补血补肾功效的食品，这个时候可以在每次来月经之前喝生姜红糖水，来月经的时候不用喝，

3、 不要做剧烈的身体活动，要积极纠正自己偏食的习惯，经期一定要做好身体保健工作，在月经期间子宫腺肌症的人需要注意，还需要对自己的情绪进行控制，不宜大喜大悲，还要注意自己身体保暖，不宜焦虑紧张，

注意事项：

最好定期去做妇科检查，所以这个年龄段的女性更应当注意对于子宫腺肌症的预防，子宫腺肌症这种病发病的高峰年龄是30到50岁之间，这样有利于及早排除或者是发现疾病进而做出相应的处理，