儿童焦虑症的危害有哪些

概述

如果儿童出现了焦虑症越小的孩子，就会紧紧的回抱住父母，特别容易害怕，特别会爱爱哭，而且情绪通常很不稳定，会又跳又叫，容易耍赖，并且躺在地上不起来，如果出现了急性焦虑症发作的时候，患者会出现特别的烦躁，并且睡眠不好会做噩梦，很容易会讲梦话，没有胃口吃饭，并且容易出汗，尿频还会出现，头痛等一些植物神经功能失调的一些症状，宝宝在晚上的时候不敢一个人睡，需要妈妈陪伴，而且，夜晚经常容易会尿床。儿童患有焦虑症会对宝宝的心理上受到严重的影响，会使宝宝长期处在一个高度紧张的环境下，如果压力比较大的情况下，还会导致宝宝体内的生长激素分泌出现紊乱，会严重的影响到宝宝的身体发育。

步骤/方法：

1、 所以说作为父母一定要重视宝宝的这种焦虑症，及时的缓解他的这种焦虑症。可以通过放松训练，通过身体放松，从而让宝宝达到心理上的放松，可以做深呼吸的方法，慢慢地用鼻子吸气，口鼻呼气，然后反复3到5次左右。

2、 很多家长对宝宝的智力方面特别的重视，从而忽视了宝宝的心理，所以平时作为父母，一定要多与宝宝沟通交流，多了解宝宝心里的想法，如果长期宝宝精神焦虑不安，很容易会形成压抑的性格，从而就会，导致患上焦虑症，对她以后的发展会造成很大的障碍。

3、 治疗宝宝的焦虑症首先一定要改善宝宝的家庭和学校的环境，让宝宝有一个慢慢的适应过程和环境，让增加宝宝的自信，可以先用心理治疗为主药，然后再用药物来作为辅助治疗可以采用中药的方法来进行调理和服用。

注意事项：

多于宝宝沟通交流，多带宝宝出去户外走走，每天在睡觉前陪宝宝讲故事书，饮食要均衡，营养合理搭配，不要让宝宝挑食厌食。要吃一些新鲜的水果蔬菜。